Tekaška Pot Na Osupljivem švedskem Podeželju
Tekaška Pot Na Osupljivem švedskem Podeželju

Video: Tekaška Pot Na Osupljivem švedskem Podeželju

Video: Tekaška Pot Na Osupljivem švedskem Podeželju
Video: 【聲音修復版】全球最長的高空飛索,長2.8公里,阿聯酋高空飛索,Zip Line,United Arab Emirates,The longest zip line in the world 2023, September
Anonim

Ros Walford skače po granitnih skalah, da bi vam pomagal na edini obalni dirkaški poti na Švedskem.

Kaj je to nenavadno poimenovano Icebug Xperience?

To nima nobene zveze z ledom - niti hrošči, na srečo. To je pravzaprav tridnevni 74-kilometrski obalni pohodniški in pohodniški dogodek, ki ga je organiziralo švedsko podjetje Icebug. Dogodek je delna dirka, delno kulinarično doživetje, saj vstopnica vključuje okusne, zdrave obroke, ustvarjene z lokalnimi sestavinami.

Kje je?

Dogodek se odvija na otoku Bohuslän - krasnem odseku neokrnjene obale na Zahodni Švedski - blizu Smögena, ki je približno uro vožnje severno od Göteborga.

Tekaška pot po osupljivem švedskem podeželju: vas Smogen, Švedska
Tekaška pot po osupljivem švedskem podeželju: vas Smogen, Švedska

Smögen

Zakaj bi moral iti?

Večdnevna dirka je ne glede na vaše sposobnosti velik osebni izziv. Ne samo, da boste pridobili odličen občutek za dosežke, ampak boste vstopili v zadovoljiv ritem, ko se boste izpopolnjevali vsak dan in se počutili del skupnosti podobno mislečih ljudi. Za razliko od teka v telovadnici ali na cestah je tek po stezi neskončno spodbuden, saj se okolje nenehno spreminja. Ko se boste peljali po Icebugovi poti ob Severnem morju, se boste začeli počutiti žive in se spraševali, zakaj tega ne počnete pogosteje.

Kaj naj pričakujem?

Zamislite blatne poti, spolzka prostranstva luninega granitnega kamenja, velike borove gozdove in čudovite skalne zalive, obložene s pisanimi kočami ribiških čolnov. To je poživljajoče mesto, z nebujočim nebom, sijajno švedsko svetlobo in svežim morskim vetričem, ki obarvajo obraze. To je vrsta dirke, kjer morajo tekmovalci ujeti trajekt na polovici poti ali počakati, da se odpre most, da lahko ribiški čoln preide.

Udeleženci vsak dan prevozijo med dvajset in trideset kilometrov, po roza trakovih za označevanje poti. Ob poti so maršalne postaje, ki ponujajo visoko energijske prigrizke, vodo in spodbudne besede.

Icebug Trail Running, Ros Walford
Icebug Trail Running, Ros Walford

Avtor fotografije Ros Walford

Če ste pohodnik, se odpravite zgodaj in pokrijete precej zemlje, preden se bodo elitni trailistji prebijali - kljub nerodnim balvanom in grobišemu močvirju.

Najboljši športniki vsako etapo zaključijo v približno dveh urah, vsi ostali pa lahko trajajo do sedem ur. Čeprav so razdalje dosegljive, pričakujte, da boste imeli do konca vsakega dne precej utrujene noge.

Kje naj ostanem?

Ramsvik Cottage Village je počitniški tabor, ki so ga med prireditvijo prevzeli Icebuggers. Tu se dirka začne vsak dan, v okornih lesenih kabinah, ki gledajo proti morju. To je lepo mesto s savno tik ob plaži, tako da lahko v pravem švedskem slogu skočite iz nabrekle koče naravnost v ledeno jezero.

Če imate raje nekaj bolj razkošnega, je v bližini lažni spa hotel Vann.

Ali moram biti super fit, da lahko sodelujem?

Ne, vendar pomaga pri dostojni ravni kondicije. Če nekaj treninga pred dogodkom naredite bolj prijetno. Lahko pa ciljate na to, da dirko zaključite s svojim najboljšim časom (v tem primeru boste želeli biti na vrhuncu fitnesa) ali pa preprosto uživate v sodelovanju: sprehodite se po klepetu s svojimi novimi prijatelji, fotografiranju in fotografiranju fotografij impresivno ozadje

Icebug Doživite stezo za izkušnje
Icebug Doživite stezo za izkušnje

Fotografsko vljudnost Icebuga

Kaj moram prinesti / obleči?

Obutev je ključna. Tekači bodo morali nositi trenerje, ki imajo dober oprijem, saj so skale in blato spolzki. Čevlji za tek so idealni, saj imajo močne podplate z globoko plastjo kot pohodniški čevelj in so lahki. To so dobra izbira obutve tudi za pohodnike, toda par pohodniških čevljev bo zadostoval za počasnejše udeležence. Za ostale zahteve po prestavi glejte spletno mesto Icebug.

Kdo so udeleženci Icebuga?

Ne samo atletski Švedi; so ljudje z vsega sveta. Daleč od tega, da bi bilo zastrašujoče, je med udeleženci vseh sposobnosti občutek družabnosti in hrup navdušenja nad udeležbo tako velike pustolovščine.

Kakšna je izkušnja s apréso dirko?

Vsi se zberejo v restavraciji Ramsvik Cottage Village na večerji. Tekmovalci prihajajo, koža žareča in odišavljena od blata. Ljudje sedijo ob jezeru, pivo v roki in razpravljajo o dogajanju dneva in o tem, kaj nas čaka v naslednji fazi. Nekaj pričakovanja čaka, da prihajajo streljavci in šele nato rezultati dirke. Ko pa se vsi ustalijo, je čas, da se prisedemo k visoko beljakovinskim smorgasbordom, ki vključujejo lokalne izdelke, kot so narezana klobase klopov in svež morski sadež - vložena sled, dimljena skuša, ostrige in gore kozic, nabitih na rženi kruh.

Športnik tekačev z mokrimi nogami teče po slednjih kamnih v gozdu
Športnik tekačev z mokrimi nogami teče po slednjih kamnih v gozdu

Grem vse do Švedske. Kaj še lahko počnem, ko sem tam?

Bohuslän je odličen za zunanje tipe. Preizkusite morski kajak v bližini Grebbestada z odličnimi skärgårdsidyllen kajakaškimi in oceanskimi pustolovščinami, kjer se lahko lotevate okrog mirnega zaliva, ki ga skriva kopica skalnatih otočkov, z družbo samo tesnila. Potem pojdite na jastogov safari ali premešajte svoje ostrige pri Evertovi čolnarni.

Severno blizu Strömstada, blizu meje z Norveško, so idilični Kosterski otoki. Zahvaljujoč edinstvenemu globokomorskemu rovu, ki privlači bogato morsko življenje, je bil Kosterhavet razglašen za prvi morski nacionalni park na Švedskem. Na Južnem Kosterju se lahko sprehodite z vodenim kolesarskim ogledom in obiščete mirne zalive, kjer so zunaj rdeče čolne zložene lončke z jastogi. Zaključite ogled v vrtovih Koster, trajnostnem vrtu z vrhunsko restavracijo, ki uporablja domače pridelke.

Če želite več informacij o izkušnji Icebug, si oglejte ta video. Več informacij o tem, kaj storiti v Bohuslänu si oglejte tukaj. Raziščite več Švedske z grobim vodnikom po Švedski. Primerjajte lete, poiščite ture, rezervirajte hostele in hotele za svoje potovanje in ne pozabite kupiti potovalnega zavarovanja, preden greste.

Priporočena: